Меню

6.05.2016

Очень вкусный салат из крабовых палочек с кукурузой

Если вам захотелось что-то перекусить, приготовьте салат из крабовых палочек с кукурузой, рецепт с фото очень вкусный я вам сегодня подскажу и покажу. Он довольно легкий, особенно если в качестве заправки использовать нежирный йогурт, поэтому он отлично подойдет для ужина или в качестве перекуса. Чтобы приготовить такой салат,  вам нужно всего-то сварить яйца, а остальное измельчается в считанные секунды. Зелень можно использовать любую, главное, чтобы она была свежей и ароматной. Выбор большой – базилик, укроп, петрушка, сельдерей, руккола и т.д. Итак, записывайте мой рецепт вкусного салата из крабовых палочек.

Салат из крабовых палочек с кукурузой: рецепт

Список ингредиентов:

  • 250 г крабовых палочек,
  • 2 куриных яйца,
  • 3-4 веточки зелени,
  • 200 г консервированной кукурузы,
  • 2 ст.л. заправки для салата (сметана, майонез, йогурт),
  • ¼ ч.л. соли, специи по желанию.

Процесс приготовления:

Крабовые палочки для салата можно использовать замороженные или охлажденные. Замороженные разморозьте в естественных условиях, но ни в коем случае не в воде. Палочки, как губка, впитают в себя жидкость и ваш салат получится очень водянистым. Снимите с палочек целлофан и нарежьте их мелкими кубиками. Для салата подойдут крабовые палочки любых размеров, нарезаются они очень легко.

~1

Куриные яйца сварите вкрутую, остудите в холодной воде и почистите, нарежьте мелкими кубиками. По величине кубики должны быть схожими с кусочками крабовых палочек.

~2

Свежую зелень ополосните проточной водой, обсушите на полотенце, нарубите мелко.

~3

С помощью консервного ножа откройте банку с консервированной кукурузой, слейте жидкость и переложите нужное количество кукурузы в миску. Сюда же добавьте нарезанные крабовые палочки, яйца и зелень.

~4

Добавьте соль, специи по вкусу и заправку. Со сметаной или греческим йогуртом салат из крабовых палочек с кукурузой и яйцами получится менее калорийным. Заправлять блюдо лучше всего непосредственно перед подачей.

~5

Вкусный салат из крабовых палочек с кукурузой готов.

Салат из крабовых палочек с кукурузой рецепт

Подавайте его порционно или в одном большом салатнике. Это идеальный вариант для праздничного застолья или обычной семейной трапезы.

Смотрите также: "Салат из крабовых палочек и белокочанной капусты".

Приятного аппетита!

 

Комментариев к статье: 2
  1. Татьяна Гончаренко

    Я готовлю такой салат периодически. Мне нравится в нем то, что он легко готовится и можно делать множество вариаций. Так например я иногда добавляю в него кусочки кальмара и капусту и получается очень вкусно и полезно.

    Ответить
  2. Алина Снежинина

    Готовлю похожее блюдо, все те же ингредиенты. Только в основе моего салата — отварной рис или пекинская капуста. Заправляю майонезом. А вот добавлять сметану и уж тем более йогурт никогда не пробовала. Поэкспериментирую на досуге.

    Ответить
Есть, что сказать? - Поделитесь своим опытом

Данные не разглашаются. Вы можете оставить анонимный комментарий, не указывая имени и адреса эл. почты